건강부자

전세금 반환대출 전세금 반환대출은 요즘 집주인들이 돌려줘야 되는 전세금이 없어서 임차인이 원하는 시기에 돈을 돌려받지 못하고 피해를 보는 것을 조금이라도 막기 위해 전세금 반환을 조건으로 임대인에게 대출을 해주는 제도입니다. 전세금 반환대출 규제 완화 올해 2023년 하반기에 정부에서 '2023년 하반기 경제정책방향'을 발표했는데요, 여러 정책 중 '전세금 반환 대출 규제를 1년간 한시적으로 완화'해주겠다고 했습니다. 아무래도 요즘 전세금 반환대출이 어려워지면서 임대인이 계속 전세금을 못 돌려줘 임차인이 계속 피해를 보고 있는 상황이 계속되고 있습니다. 이에 전세금 반환대출 기준을 기존 DSR 에서 DTI로 적용을 해서 규제를 1년간 완환 해주겠다는 정책입니다. 전세금 반환대출 DSR, DTI 계산 세입..

호우주의보 호우주의 보는 폭우나 강우 등 강한 비가 계속되어 발생할 가능성이 있는 경우 발령되는 경보 중 하나입니다. 호우주의보는 일정한 지역에서 일정한 기간 동안 지속되는 폭우, 호우 등의 강한 비가 예상되거나 이미 비가 내리고 있어 인명, 재산 피해가 발생할 수 있는 경우 해당 지역 주민에게 발령되는 경보입니다. 일반적으로 일일평균예보강수량, 도시권강수량, 강우경보 등 세 가지 기준으로 발령됩니다. 호우주의보 발령기준 호우주의보 발령 기준은 지역 및 기상상황에 따라 달라질 수 있지만 대체로 아래와 같은 기준을 따릅니다. 1) 일일평균예보강수량 기준 : 하루 동안의 강수량이 40~80mm 이상 예상될 때 발령됩니다. 2) 도시권강수량 기준 : 도시와 같은 인구 집중 지역에서 일시적으로 영향을 줄 정도로..

악성 흑색종(Malignant melanoma)은 다양한 범위와 형태의 흑색종으로, 피부암 중에서 가장 악성도가 높습니다. 예방과 조기 발견이 중요하며, 진단 후 빠른 시기의 치료가 필요합니다. 흑색종 증상 1. 갑자기 없던 점이 생긴 경우 2. 점의 모양이 불규칙하거나 비대칭 등 경계가 명확하지 않은 경우 3. 점 부위가 따갑거나 통증이 느껴지는 경우 적색, 검은색 또는 갈색 등 다양한 색상을 가질 수 있으며, 대개는 특정 위치에서 시작하여 평면 또는 높이 불규칙한 증가를 보입니다. 병리 조직학적으로 평면진부, 국소 높이 발전단계, 전체 높이 발전단계, 만성 진행상태로 나뉘며 원발병소와 병변부위의 전이를 초래합니다. 통증, 가려움증, 심한발진, 수초 모양의 괴사 집락, 하지 건강의 변화 등이 나타납니다..

산부인과 부정출혈 산부인과 부정출혈은 여성의 생식기질환 중 하나로, 생리주기와는 무관한 자궁출혈이나 질분비물 등이 발생하는 증상을 말합니다. 처음 나타나는 부정출혈은 다양한 원인에 따라 발생할 수 있으며, 대부분은 자연 스러운 원인으로 사라질 수 있습니다. 그러나, 지속적으로 나타날 경우 적극적인 치료와 예방이 필요합니다. 부정출혈의 원인 부정출혈은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 부정출혈 원인 환경적 원인 : 스트레스, 식이조절, 체중감량, 환경의 변화 등이 원인이 될 수 있습니다. 기존 질환 : 자궁근종, 자궁내막증, 자궁경부암 등 기존 질환이 부정출혈을 일으킬 수 있습니다. 피임약 복용 : 피임약 복용 중이거나 피임약을 끊었을 때 생길 수 있습니다. 수술 이후 : 자궁적출술, 자궁근종 수술..

불면증 불면증은 수면시간이 부족하거나 수면의 질이 떨어져 생기는 증상으로 매우 중요한 문제입니다. 불면증은 건강과 삶의 질을 저하시키는 원인이 될 수 있기 때문에 불면증을 예방하고 대처하는데 매우 중요합니다. 불면증 예방하는 방법 1) 규칙적인 수면 습관 유지 불규칙한 생활 리듬은 불면증의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 규칙적인 수면 습관을 유지하면 체계적이고 쉽게 자연적인 수면 패턴을 만들어 내어 건강한 수면을 유지할 수 있습니다. 2) 규칙적인 운동 생활 규칙적으로 운동하면 슬리핑 프로세스를 시작하는 자신의 체계를 끌어올려 불면증의 원인을 제거할 수 있습니다. 운동 후 목욕을 하거나 뉴스를 많이 봐서 긴장 상태에서 벗어날 수도 있습니다. 3) 음식 조절 불면증을 유발하는 음식 조절이 중요합니다. 카페..

질병예방 우리가 생활하면서 건강 질병에 대한 걱정을 많이 하게 됩니다. 가장 많이 걱정하는 질병들을 예방할 수 있는 방법을 간단하게 안내드립니다. 1. 심장병 : 협십증, 심근경색 등 심장병은 고혈압, 당뇨, 고지혈당 앓고 있으면 잘 관리하면서 술, 담배를 줄여야 합니다. 2. 간질환 : B형 간염이 있으면 치료하고, 없으면 미리 예방하도록 합니다. 술, 담배 줄이기. 3. 폐질환 : 금연이 제일 중요합니다. 4. 감염병 : 예방접종을 미리 맞아 예방할 수 있습니다. 5. 콩팥질환 : 대부분 고혈압, 당뇨병 때문에 오기 때문에 이를 예방할 수 있도록 노력해야 합니다. 6. 고혈압, 당뇨, 고지혈당 등 만성질환 : 건강한 생활습관을 가지고 운동 및 건강한 식습관, 술담배 줄이도록 합니다. 7. 암 : 정기..

손바닥 굳은살 손바닥 굳은살은 손의 적절한 휴식 및 관리가 되지 않을 경우 발생하는 것이 대부분입니다. 골프 및 폴댄스와 같은 손바닥에 자극이 가는 운동이나 연필 및 펜사용, 마우스나 키보드를 장시간 사용하는 등의 일상생활에서도 발생할 수 있습니다. 손바닥 굳은살은 긴 시간동안 손을 사용하지 않은 경우에도 발생할 수 있습니다. 하지만, 이러한 굳은살이 지속되면 손가락 움직임에 제한을 받기 때문에 간혹 수술을 해야하는 경우도 있습니다. 따라서 손바닥 굳은살을 예방하고 제거하기 위한 방법을 알아보도록 하겠습니다. 굳은살 관리 및 제거 1) 휴식 손자극 자체를 피해야할 때가 있습니다. 골프, 폴댄스 등의 운동을 장기간 하게되면 손바닥에 굳은살이 생길 수 있습니다. 손가락을 많이 사용한 경우에도 굳은살이 생길 ..

여름 음식 추천 한국의 여름은 무더위가 많아서 식욕이 떨어지는 시기입니다. 하지만 여름에 먹기 좋은 음식이 많습니다. 여름철에는 몸무게도 가볍게 유지할 수 있는 음식이 필요하죠. 이에 대한 정보를 아래와 같이 안내합니다. 1) 냉면 물냉면은 여름철에 가장 많이 먹는 음식 중 하나입니다. 시원한 면발과 깔끔한 국물이 여름 무더위 맞는 최적의 조합입니다. 비빔냉면 비빔냉면은 물냉면과 비슷하지만, 물 대신 고추장, 간장, 설탕 등의 양념과 함께 육수 대신 참기름, 양파, 멸치 등을 쓰는 비빔식입니다. 매운맛을 좋아하면 고춧가루를 추가하여 매운 맛을 더해도 좋습니다. 2) 쭈꾸미덮밥 여름철 해산물을 즐길 수 있는 대표적인 음식은 쭈꾸미덮밥입니다. 제철 먹을 거리를 찾는 분들에게 강력한 추천입니다. 3) 수박 수..

1) 자외선 차단제 및 모자 착용하기 피부가 직접적으로 자외선에 노출될 경우 일상적인 피부 손상과 함께 피부암 발병 위험이 높아집니다. 따라서 적절한 자외선 차단제 사용과 모자 착용은 매우 중요합니다. 자외선 차단제는 최소 SPF 30 이상을 선택하여, 적극적으로 발라주는 것이 좋습니다. 모자 착용을 통해 머리카락과 얼굴, 목 부분도 보호할 수 있습니다. 2) 옷차림과 음식섭취에 유의하기 폭염으로 인해 땀을 내기 쉬운 여름에 적절한 옷차림이 매우 중요합니다. 흐물거리지 않고 통기성이 좋은 옷을 착용하여 땀을 쉽게 배출할 수 있어야 합니다. 또한, 음식 섭취에도 유의해야합니다. 먹을 것은 가벼운 식사가 좋습니다. 물수분과 염분 섭취도 충분히 고려해야합니다. 3) 물보충과 휴식 폭염 시 건강하게 지내기 위해..

모기향 사용 부작용 모기향의 부작용으로는 알러지 반응, 피부반응, 호흡곤란 및 눈물, 코막힘과 같은 증상이 있습니다. 어린이에서는 이러한 부작용이 더 빈번하게 발생합니다. 모기향 사용 시 체내에 유해 화학물질이 포함될 수 있으므로, 패키지 사용 방법을 주의하고 숙지해야합니다. 최근 유럽에서 모기향 성분인 알레트린에 대해 금지하였으며 우리나라 정부도 현재 조사에 나섰다고 합니다. 모기향 알레트린 모기향 알레트린 (Mosquito-repellent allethrin)은 모기 등의 기생충으로부터 혈액을 보호해주는 역할을 합니다. 그러나, 이 물질의 부작용이 여러 가지 있을 가능성이 있습니다. 모기향 알레트린은 백화점 및 약국에서 자극을 일으키지 않은 인체에 대한 사용을 권장해서 판매되고 있습니다. 그러나, 일..