레몬물은 신선한 레몬으로 만든 미생물 청소를 고려하여 준비한 물 입니다. 레몬물은 올바른 비례로 레몬즙과 물로 함께 섞어 만들며 뜨거운 물보다는 미지근한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 레몬물 효능 레몬물은 아침 식전에 마시기 좋습니다. 여기에는 효소, 항산화제, 비타민 C, 칼슘, 칼륨 및 중요한 중합체가 들어있습니다. 다양한 영양소는 건강한 뼈, 근육, 신경 및 내분비계 기능을 돕는 데 도움을 줄 수 있습니다. 효능의 가장 큰 기능은 체내 한방울씩 모이는 독소를 청소해줍니다. 문제가 있는 비만 분에게도 좋습니다. 다른 혜택 중 하나는 식도 염증을 줄여주는 것입니다. 레몬물 장점 피부 관리 면에서도 장점이 있는데, 레몬물은 비타민 C가 풍부하므로 피부 건강을 유지하는 데도 좋습니다. 또한, 레몬물은 소화..
